健身與否並非只在外貌的差別,或者八塊肌的有無,而是能否真正掌握自己的人生!
年齡的增長無可避免,但躺病床看天花板或是仰臥在草皮看星星;依賴別人照顧或是照顧別人,那是一念之間的差別,是現在你是否開始健身的差別!
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