一般口語上的中暑其實多數是程度較低的熱暈眩,如果到了熱衰竭或熱中暑的階段,嚴重的還可能危及生命。
#夏天運動熱傷害不可不注意
熱衰竭和熱中暑
熱衰竭,是指在熱的環境下過久,持續的流汗,且未補充適當的鹽分及水分,造成全身性不舒服;熱中暑,則指在無法散發熱量的環境中,造成身體的核心體溫升高超過40.5℃,同時中樞神經的功能出現障礙,有危及生命的狀況。
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