最健康的即食與微波食品!?
如果你真的在乎你的身材與你的健康,多花一點時間準備或是尋找適合的飲食,不是合情合理的事嗎?
炸薯條不會因為用了上好的初搾橄欖油來炸而減少了自由基問題,微波或罐頭食品也不會因為裡頭加了幾朵綠花椰菜而提升了健康。
人人都忙,事事都想求方便,但許多的健康問題不就是從這樣的心態而生嗎!
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