消極的避開問題並不是根本解決之道!
如果因為運動引起了膝蓋疼痛,或許能夠不運動而解決疼痛問題;如果因為工作引起了酸痛,能夠不工作或換工作嗎?這是多數人面臨的兩難問題,但問題之所以兩難,常常是因為用消極的態度去閃避問題。
另一被忽略的重要影響是在消極的避開問題時,眼前的問題不見了,但卻帶來了缺乏運動的新問題,而缺乏運動後續所影響的層面不只是膝蓋疼痛,而是整體的健康。
面對問題、接受問題而後處理問題才是正確的態度,消極地切割問題或忽視問題,帶來的是更嚴重的後果!
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